Kilka przydanych informacji na temat systematycznego pielęgnowania paznokci u rąk i nóg.

Paznokcie oraz dłonie są pewnego rodzaju wizytówką, świadczącą o tym, jaki ktoś ma stan swojego zdrowia i jak podchodzi do dbania o siebie. Również z takiego powodu, że są w zasadzie bez przerwy zauważalne, oprócz zimy, kiedy zakłada się rękawiczki.

skóra - malowidło
Autor: WorldSkills UK
Źródło: http://www.flickr.com
Dlatego też należy zadbać o to, żeby były one w dobrym stanie, a wbrew pozorom kilka dolegliwości może je spotkać. Dużo z nich jest bardzo dobrze widoczna po dokładniejszym przyjrzeniu się ich wyglądowi, jeśli się więc zauważy jakieś niepokojące zmiany, to trzeba momentalnie reagować i podjąć leczenie. Niektóre kłopoty z paznokciami wynikają bowiem nie bezpośrednio z czynników wiążących się z nimi, lecz z całym organizmem. Z tego też powodu dobra pielęgnacja paznokci powinna być przeprowadzana kompleksowo, trzeba zadbać o ich wygląd, ale też stan całego organizmu.

Jednym z częściej pojawiających się problemów, widocznych zwłaszcza u pań, jest rozdwajanie paznokci (zobacz kruchość paznokci). Najczęściej powodem takiego stanu rzeczy będzie niewłaściwa pielęgnacja i brak witamin, dlatego też leczenie należy przeprowadzić na obu tych płaszczyznach. W diecie znaleźć się muszą niezbędne witaminy a także cynk i białko, jeśli się nie będzie w stanie dostarczyć ich przy zwykłym odżywianiu, to warto sięgnąć po jakieś suplementy. Sporym problemem dla paznokci są grzyby, które złapać jest bardzo łatwo, a walka z nimi będzie przeważnie wymagająca i bardzo długa (dużo więcej przeczytasz pod tym adresem).

Jeśli zobaczy się dziwne przebarwienia i plamy, to trzeba się udać do dermatologa. On przeprowadzi dokładniejsze badania i w razie konieczności przekaże, jak pozbyć się grzybicy paznokci (grzybica pod paznokciem) i w jaki sposób najlepiej można będzie o nie dbać.