Aromatoterapia – uznany od lat środek chętnie używany przez ludzi

W ostatnich latach coraz chętniej sięgamy po stare środki mające pozytywne działanie na nasze zdrowie. Tak jest też w przypadku pozytywnego działania na nasz organizm różnorodnego rodzaju zapachów.

zapach jaśminu
Autor: garethjmsaunders
Źródło: http://www.flickr.com/photos/garethjmsaunders/2065891945/
Aromaterapia stanowi część medycyny alternatywnej – http://secret-soap.com/aromaterapia-63/. Uważa się, że właściwy zapach może korzystnie oddziaływać na nasze zdrowie oraz nastrój. Wykorzystuje się w niej przede wszystkim olejki eteryczne oraz pozostałe substancje zapachowe. Można ich użyć do wdychania, kąpieli, okładów oraz masażów. Mamy możliwość stosowania naturalnych olejków zapachowych albo mieszanki paru właściwie dobranych składników.
Te walory zapachów doceniono wiele wieków przed naszą erą. Również obecnie aromaterapia jest bardzo popularna na świecie. W takich działaniach organizm traktowany jest jako całość, a terapia ma służyć przywróceniu mu równowagi oraz wspomaganiu sił odpornościowych. Zależnie od stosowanych olejków możemy osiągnąć efekt pobudzenia, ukojenia czy wspomagania naszego myślenia. Zobacz tu: http://secret-soap.com/drzewo-cedrowe-182.

Dla przykładu udowodniono, iż aromat jaśminu koi nerwy, wycisza, dlatego może mieć działanie zbliżone do leków nasennych. Biorąc pod uwagę wiele działań ubocznych leków nasennych, jak uzależnienie czy upośledzenie ogólnej formy fizycznej i psychicznej, dobrze mieć jakąś drugą opcję. Uważa się, iż ma również właściwości antydepresyjne – interesuje cię zapach jaśminu?. Zważywszy na ilość stresu, który odczuwamy aktualnie w związku z nerwowym trybem życia, kłopotami ze snem i nieumiejętnością radzenia sobie z problemami codziennymi zapach jaśminu może być remedium, po które dobrze jest sięgnąć zamiast środków farmakologicznych. Aromatoterapeuci uważają, iż wpływa również pozytywnie na ciśnienie krwi oraz puls.
Mamy nadzieję, iż ten tekst przekonał was, że warto sięgać po sprawdzone od lat sposoby.