Chroniczne bóle pleców czy stawów są konkretnym sygnałem, że powinniśmy zapisać się na wizytę do fizjoterapeuty

Każda osoba, która czuje nieznośny ból w swoim ciele, powinna iść do fachowca, żeby on mógł temu zaradzić.
Osoby, które przeżyły wypadek albo uległy jakiejś kontuzji, z pewnością czują bóle kończyn albo różnych innych elementów w ciele.

Gabinet, zestaw mebli biurowych

Autor: Atelier Nocca Design
Źródło: Atelier Nocca Design

Może być tego sporo — kręgosłup, ręce i nogi, łokcie, barki, stawy i więzadła. Każdy ból, jeżeli przeradza się w chroniczną postać, zaczyna być nie do zniesienia. Musimy wtedy szukać pomocy. Z reguły pierwsze kroki prowadzą nas do ortopedy. Doktor zrobi nam zdjęcie i USG i najczęściej odsyła na rehabilitację. Trzeba podejść do kwestii na poważnie, gdyż tylko ciągła rehabilitacja może przynieść nam ulgę i zażegnać problem. Rehabilitant, do którego się zapiszemy, powie, czy najpierw trzeba zacząć od masażu, a następnie przejść do ćwiczeń czy może w inny sposób musimy pozbyć się bólu. Zaufajmy specjaliście. Jeśli powie nam, że musimy ćwiczyć codziennie, to tak musimy robić. Nie ma sensu oszukiwać, gdyż wyłącznie sobie zaszkodzimy. Niestety na rehabilitację z NFZ czeka się w Polsce bardzo długo. Jeżeli zaś problem jest pilny, to trzeba udać się do prywatnej kliniki, gdzie zajmą się nami natychmiast. Rzecz jasna, będziemy musieli za to zapłacić, ale zdrowie jest dla każdego najważniejsze.

Po serii zabiegów i wyznaczonej ilości ćwiczeń na pewno wrócimy do pełnej formy. Trzeba jedynie uzbroić się w cierpliwość oraz mieć nadzieję, że ból masażysta przejdzie, a my wrócimy do całkowitej sprawności.